孕妇能喝酸梅汤吗-凯发备用手机登录

孕妇可以适量的喝酸梅汤。酸梅汤味道酸甜，可以生津止渴，消暑解烦。
孕妇适量喝酸梅汤，可以开胃，增进食欲，缓解孕吐的现象。酸梅汤中含有多种有机酸，可以缓解孕妇孕期疲劳，可以促进乳酸的分解，有利于钙的吸收。此外，酸梅汤中还含有丰富的膳食纤维，可以解油腻，清肠胃，可以有效清除肠道内的毒素，从而促进孕妇对营养的吸收，有利于胎儿的生长发育。
但是喝酸梅汤的时候不建议放有山楂，山楂有促进子宫收缩的作用，容易造成流产的情况。可以适当的放一些乌梅、桂花、甘草、冰糖等，不会对孕妇的身体健康造成影响，并且还有很好的止吐作用，也不会影响胎儿的生长发育。
注意事项：
在怀孕期间喝酸梅汤，有助于消除疲劳，能够增进孕妇的食欲。酸梅汤中含有丰富的柠檬酸，有利于对钙的吸收，还有利于胎儿的生长发育，对于胎儿的骨骼和牙齿的发育都有一定的好处。