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怀孕期间容易饿是正常现象,与孕妇本身新陈代谢旺盛和胎儿生长发育迅速有关,以及妊娠期糖尿病等因素有关。
1、胎儿生长发育迅速:怀孕后,胎儿生长发育需要较多的营养支持,如果孕妇进食过少而胎儿生长发育迅速,会导致身体营养供应不足,从而出现频繁的饥饿感。
2、新陈代谢旺盛:孕期代谢率会增加,即身体需要更多的能量来支持胎儿的生长和发育,以及维持孕妇自身的正常身体功能。这意味着孕妇需要摄取更多的热量和营养物质,从而产生了更强烈的饥饿感。
3、妊娠期糖尿病:孕妇除了会表现出饥饿感,还可能会伴有浑身酸软乏力、多饮、多食、多尿的情况,通过检查空腹血糖及糖耐量测定可以鉴别诊断。
注意事项:
怀孕期间适当增加进食量的同时,也要注意定期监测体重,保证体重在一个正常的范围,注意营养结构的搭配,避免偏食,及明显的肥胖,增加发生妊娠期糖尿病、巨大儿等并发症的风险。